Bel ve Boyun Fıtığı
Bel ve boyun fıtığına bağlı ağrı, uyuşma ve hareket kısıtlılığında değerlendirmeye dayalı fizyoterapi ve egzersiz programı.
Devamını okuyunBel ve boyun ağrısından spor yaralanmalarına, ameliyat sonrası rehabilitasyondan nörolojik rehabilitasyona kadar; programınız hekim/fizyoterapist değerlendirmesiyle size göre planlanır.
Her alanda önce şikâyetinizi ve hareket kısıtlılığınızı değerlendiriyoruz; seans sıklığı ve içeriği bu değerlendirmeye göre belirleniyor.
Bel ve boyun fıtığına bağlı ağrı, uyuşma ve hareket kısıtlılığında değerlendirmeye dayalı fizyoterapi ve egzersiz programı.
Devamını okuyunBurkulma, bağ ve kas yaralanmaları sonrası güvenli spora dönüş için aşamalı rehabilitasyon.
Devamını okuyunDiz, kalça, omuz ve omurga ameliyatları sonrasında cerrahınızın protokolüne uygun rehabilitasyon programı.
Devamını okuyunSkolyozda postür farkındalığı, solunum ve üç boyutlu egzersizlerle desteklenen kişiye özel program.
Devamını okuyunEklem ve yumuşak doku kısıtlılıklarında, değerlendirmeye dayalı elle uygulanan tedavi teknikleri.
Devamını okuyunKas kaynaklı ağrı ve tetik noktalarda, değerlendirme sonrasında uygulanan kuru iğneleme tekniği.
Devamını okuyunİnme, MS, Parkinson ve omurilik yaralanması sonrası denge, yürüme ve günlük yaşam becerilerine yönelik program.
Devamını okuyunEmin değilseniz ön değerlendirme formunda ağrıyan bölgeyi işaretleyin; ekibimiz sizi arayıp yönlendirsin.
Formu doldurun
1. adım
Formda şikâyet bölgenizi, ağrı şiddetinizi ve rapor/MR durumunuzu paylaşırsınız.
2. adım
Fizyoterapistiniz hareket açıklığını, kuvveti ve duruşu değerlendirir; hekim raporunuzu inceler.
3. adım
Seans türü, sıklığı ve hedefler sizinle birlikte belirlenir; ilerledikçe güncellenir.
4. adım
Seans aralarında yapacağınız egzersizler görselli ve yazılı olarak verilir.
Randevu formunda fizyoterapisti, seans türünü ve günü seçtiğinizde yalnız boş saatler listelenir. Talebiniz ekibimiz tarafından onaylanır; aynı telefonla aynı güne ikinci randevu açılmaz.
Online ödeme alınmaz; ücret seans günü merkezde ödenir. Seans sayısı değerlendirmeden sonra planlanır.
Randevu alınVücut haritasında şikâyet bölgenizi seçin, ağrı şiddetinizi 0-10 arasında belirtin, rapor ya da MR'ınız olup olmadığını yazın. Bilgileriniz açık rızanızla ve yalnız değerlendirme amacıyla işlenir; e-postayla dolaşmaz.
Formu doldurun10 tekrar × 2 set, günde 1 kez
8-10 tekrar, günde 1 kez
10 tekrar × 2 set
8 tekrar × 2 set, 10 saniye bekleme
Sitedeki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayenenin yerine geçmez. Size uygun program, hekim/fizyoterapist değerlendirmesiyle belirlenir; tedavi sonucu kişiden kişiye değişir.
2014'ten bu yana Ataşehir'de hizmet veren merkezimizde her hastamızla birebir çalışıyoruz. Seanslar ayrı tedavi odalarında ve egzersiz salonunda yapılıyor; programınız ilk değerlendirmede belirlenen hedeflere göre planlanıyor ve ilerledikçe güncelleniyor.
Amacımız ağrınızı ve hareket kısıtlılığınızı sizinle birlikte anlamak, günlük yaşamınıza ve sporunuza güvenle dönmeniz için gerçekçi bir yol haritası çizmek.
İlk görüşmede neyin neden yapılacağı çok net anlatıldı. Ev egzersizlerinin görselli verilmesi programı sürdürmemi kolaylaştırdı.
Spora dönüş sürecinde her aşamada testlerle ilerlemek bana güven verdi. Randevu saatlerini siteden seçebilmek de büyük kolaylık.
Diz ameliyatından sonra yürüme eğitiminde sabırla yanımda oldular. Merkez çok temiz ve sakin.
Yorumlar hastalarımızın izniyle, adları kısaltılarak yayınlanır. Her hastanın süreci farklıdır; sonuç garantisi verilmez.
Burada bulamadığınız sorular için bizi arayabilir ya da iletişim formundan yazabilirsiniz.
Tüm soruları inceleyinDiz protezi ameliyatından sonra eve döndüğünüzde ilk haftalar rehabilitasyon açısından önemli. Ev düzeni, hareket ve egzersiz konusunda temel öneriler.
Ağrılı bölgeye buz mu yoksa sıcak mı uygulanmalı? Genel kuralları ve dikkat edilmesi gereken noktaları derledik.
Koşu sonrası diz ağrısı sık görülen bir sorun. Hangi durumlarda antrenmana ara vermeniz ve bir uzmana başvurmanız gerektiğini konuşuyoruz.
Seans saatinizi seçin ya da ön değerlendirme formunu doldurun; ekibimiz sizinle iletişime geçsin.